niedziela, 14 października 2018

Ustawienie parkour'a jako ćwiczenia.

Cześć.
Dziś pokażę wam moje 2 ulubione kombinacje przeszkód.

Oto 1. Jest dość łatwa, przeszkody o wysokościach 70 cm są dla mnie najlepsze do przejazdu.
Koniecznie ustawcie sobie tak przeszkody, jest to niesamowite rozciąganie!

2. kombinacja jest nieco trudniejsza, szeregi SZEREGI SZEREGI. Każdy z nas powinien ładnie je przejść!


A na koniec niespodzianka dla Handora - udany trening i grzeczny koń.  Cukierek jabłkowy ☺


Dzięki za uwagę!
Kht Fezou

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz